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2025 年臺灣田徑國際公開邀請賽首日晚間迎來女子 4 x 100 公尺接力決賽，一聲怒吼響徹臺北田徑場，因為她們改寫了歷史！由鄭歆瑩、胡君微、劉立琳與張博雅組成的亞仕生醫接力團隊，以 44 秒 53 摘下銅牌，同時打破高懸 31 年
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2025 臺灣國際田徑公開賽於昨日（6/1）舉行，於晚間男子 400 公尺決賽場上，來自臺灣師範大學目前大四的吳政彥以 46 秒 31 的成績改寫「跨欄王子」陳傑所保持距今 10 年的全國紀錄，寫下臺灣田徑史上嶄新的一頁！他在賽後接受
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2025 台灣田徑公開賽今（6/7）於臺北田徑場開跑，下午賽程歷經一場大雨後，男子 1500 公尺決賽於 17:05 準時登場。來自澳洲的 Archie RIDGWAY 在開跑後便展現強大氣勢，與隊友Shaun HARRIS 一同拉
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2025 臺灣國際田徑公開賽將於明後兩天（6 月 7、8 日）在臺北田徑場盛大舉行，繼去年升 格為世界田總洲際巡迴賽臺北站後，賽事規格全面提升，在銅標籤賽事積分的加持下，吸引更多菁英選手報名參賽，亞洲地區韓國、日本、香港、澳門、印度、
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如果你想讓自己的跑步表現更上層樓，將跑步與肌力訓練進階到「爆發力訓練」領域，或許正是你所需要的關鍵。肌肉爆發力 vs 肌力：訓練爆發力的好處強化肌肉爆發力，對於提升整體跑步表現有著多方面的幫助。畢竟跑步本質上是一項「單腳運動」，每一步
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